回复：1000个俯卧撑空说无凭视频为上_俯卧撑吧

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回复：1000个俯卧撑空说无凭视频为上

只看楼主收藏回复

楼主在卸力俯卧撑称体重的你等于只撑了你上半身的重量你试下做标准的全身重力应该在两手臂上用脚趾头顶着地你在坐下看做这么多有什么用了没有别人做正规的效果好不过你真有耐力这个很佩服

38楼2012-08-11 22:43

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牛逼小伙

IP属地:河南

40楼2012-09-11 22:30

不感兴趣

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42楼2012-09-16 12:14

我没看完。不知道100为什么要1个小时。
不过那腰扭得真牛B啊

43楼2012-09-16 22:56

10个一组啊你做的是，不过很明显你这样做，还不如，做完十个就起来活动活动继续做呢而且做的也很不标准，尤其是后面都变形了

IP属地:黑龙江

45楼2012-10-25 12:11

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不标准。按照你这样我60分钟比你多最重要的是你做的不标准胸以下的地方不太高屁股要跟身体协调点

IP属地:上海

46楼2012-10-28 23:02

强！我连续不带休息撑死就是46个。耐力超好。…………

47楼2012-11-03 00:17

我靠。我一次连续硬撑顶多48个。这哥们这么厉害

48楼2012-11-10 11:43

不感兴趣

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能做这么多，腹肌为啥看不到。。。我比你少。。我腹肌比你明显。。。。这是个问体。。。。。

49楼2012-11-10 16:27

牛逼啊楼主，现在还来贴吧不

51楼2013-04-21 16:09

53楼2013-05-17 18:59

做那么多怎么毛有胸肌呢

54楼2013-05-17 19:37

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