〔终身美丽〕我１.６３Ｍ，１０３斤.我想减到９０斤．大家为我加油【减肥吧】

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我想让大家来监督我．．．
　　嘻嘻．．帮帮我哦．
　为我加油．．谢谢拉．

送TA礼物

1楼2006-08-25 14:53回复

我今天吃的东西．
　　　８月２５日：早餐－－饼１个，菜
　　　　　　　　　中午－－菜合１个，锅巴１袋
　　　　　　　　　下午－－准备不吃．．．
　　明天千万不能吃这么些了．一定要和那为谜姐姐一样．．
　　　　加油．．

2楼2006-08-25 14:59

不感兴趣

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我觉得你下午不准备吃是不对的!!早上呢一定要吃好,中午吃饭的时候要先喝汤,这样容易饱,晚上最好少吃点,但不能不吃!!再做些运动就可以了!!千万不能吃夜宵,一天只能吃三顿!!

3楼2006-08-25 15:08

谢谢你的提醒哦
　　　听你的话．．不能吃夜宵．．嘻嘻．
　　等着我的成功．．

4楼2006-08-25 15:10

各位ＪＪＭＭ，我发现了个好方法．．多做家务．．一举两得
　　　．．．．．．．我要去做饭拉．．运动．�

5楼2006-08-25 15:20

加油，我和你一样减到90�

6楼2006-08-25 16:18

忽忽．．我吃了一小碗饭．
　　现在要出去锻炼锻炼拉．．

7楼2006-08-25 16:50

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