加油，今天停好的看了一天电视剧

嗯。。。唉。虽然知道这周会平台，不过量体重的时候真的蛮难过的。

不影响的，就算吃了也不要吃辛辣生冷的，吃流质食物。吃了不要从头算，就多动动，消化掉。心态要好。

肯定在塑形，你妈妈都知道了，哎，肯定担心的要死

其实我今天也没有坚持好。不过真的是太难过了，撑不下去了，早上一口牛奶，下午两个核桃，一个花生。然后就没有了。喝了很多柠檬水，NN出来不是黄色，有点偏红……被吓到了。明天应该是全绝。没有BB ，可惜了。

是的，都哭了。边哭边骂我，可是我真的没办法……她熬了粥，我骗她说喝了，其实倒掉了..心很痛。

第五天马上就要结束了 希望我也能坚持下去

我就怕我爸妈担心，都没回家双休日

我就怕我爸妈担心，都没回家双休日

我也不想回家……下星期就行了 呵呵

行的。