刚才陪妈妈买菜，还去了超市，她还吃了东西……一路上各种诱惑，我都忍住了！！！！等下泡柠檬水喝。

等你瘦了嘲笑回去！

是的呢。

刚才吃了两个核桃！！！！！！！！！！！！！呜呜呜呜呜呜好愧疚！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

怎么能吃呢！！！本来就掉的慢！！！！！！我在狂喝蜂蜜水，希望能排出来

不过- -胃真的小了好多。居然。。饱了- -

只能运动了！我在做一些伸展活动

六天

有可能是MC快来了，这样吧，喝点生姜红茶。加点枸杞，一是热的，可以提高新陈代谢，而是对姨妈好。你试试把。别喝水，改喝这个

恩恩。柠檬水超级有用！！！！！！跟泻药似的QVQ

当然继续啦，平台期说明身体在塑形，也说明减的是脂肪了。
因为你的毒素和水分基本上排完了，所以下个阶段就是脂肪了！千万别放弃！
生姜红茶可能不太好喝，，那你喝柠檬水吧
这个对于BB超级好TVT 我刚才已经切身体会了。

回复541楼：
好呀~嘻嘻，下周我就柠檬水啦

自己买的新鲜柠檬 切片噢。我是喝很多的，一杯250ml我至少喝了5杯。

告诉大家一个好消息，我发现我真的真的很爱柠檬！！！我刚才水了两个小时，中途无数次去尿尿，刚才量体重，发现少了1j！！！！！！！！！！今天我吃了两个核桃哦！！！！！！！！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！！我真的好爱柠檬！明天我还要喝！！！

好呀木头　～～～～～～～～～木头加油哦～