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乐乐推荐的帖子，很好的帖子！不明白什么是断食或者怎么断食都应该看一看

欢迎欢迎！一起努力

断食过程中可以多晒晒阳光，多散散步，不要剧烈运动。在清新的空气中和阳光下也是可以获得能量的

唉，怎么全是广告

今天什么也没吃，但是很神奇的不饿。就是馋，不过因为不带钱也忍得住，加油…！！第一天就要过去了

宿舍的人吃泡面，好香！不过我忍住了！一定要忍住，前三天是最难熬的，熬过就好了！

都没人跟随我么………楼楼难过了TAT

没关系！我自己监督自己！！这次绝对能成功

我连复食吃什么都想好了呵呵，我好期待我瘦下来后的样子！

呵呵，那你等着吧。我对于不思进取一身污浊的人是不会有什么看法的

我要睡觉了，完美的一天，坚持的很好！奖励自己一朵小红花~~哈哈。今天喝了400ml蜂蜜水，1000ml水，阳光下散步四十分钟~没有任何不适的感觉，只是肚子一直在叫……会有点馋，忍住！明天也会像今天一样成功

新的一天开始了~喝了400ml蜂蜜水，肚子饱了，一点也不饿~~~有一点想BB的感觉，等下下了课就去上厕所

前几天段考呢…心情有点烦躁。希望断食能使我变得平静。哈哈。