又快到周末了。。怎么办呀。上次的两口酸奶就是周末害的

不管怎样，我都要坚持二十八天，我不会动摇的。没人能使我动摇。我要美美的回家过年，我要让我姐看看，去年的我和今年的我已经不一样了。我他妈连什么衣服鞋子都想好了。我攒钱让别人从美国带了UGG，还买了一堆小号的衣服。要是二十八天你坚持不下来，这些衣服裤子鞋子就丢了！反正你也穿不上！

我们今天老师说什么不要减肥，哼，她懂什么，从小学家长就说，抽条就瘦了，初中又说，高中就瘦了，高中又说，大学就瘦了，大学又说，工作就瘦了……回想一下，***瘦过吗？人这一辈子，总得为自己搏一把

我现在老
我现在老是借口复食去查吃的……这样很危险。复食管你屁事，等你到二十七天的时候再说！现在给我断绝一切食物的信息！…别高估自己的意志力

说真的，人瘦了就是好看。脸明显清秀了，身体薄薄一片就显得有气质。你听过说胖子有气质的吗？

所有胖子都是懒惰的，不负责任的，没有意志力的。她们得过且过，自甘堕落，胖子是可悲的，可耻的，而你呢？？

胖子，当你囫囵着吞下一大口一大口的食物时，我真为你感到悲哀，你糟蹋了自己，也糟蹋了食物，对待食物没有感恩之心，每一口都食不知味，说真的，你的胃就是垃圾桶，你就是个垃圾堆，那些食物们就这样变成了垃圾，难道不可悲吗？

大家都在吃东西，我很淡定，哈哈，我不动心

其实我就是心里馋，嘴上倒是不想吃

回复812楼：
嗯嗯，就为了奖励自己。你也要加油噢！！！

唉，从开始到现在还在的就只有你和木头。不过有两个也够了，你们一定要坚持住啊…不要让我失望！

好多人在吃东西，我表示淡定

复食，告诉大家一个好方法。那就是吃之前闭着眼睛，好好想一想自己身体的需求，然后根据需求来吃，然后闻闻食物的味道，然后吃进去慢慢咀嚼，越仔细越好，直到满足为止。当然这些食物必须是天然未加工的，不然色素的过多的调料香精会欺骗你的味觉

我现在味觉真的超级敏感，唾液都觉得是甜的，哈哈