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回复：【断食28天】排毒，减肥，为了新的自己。11月7日开始

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回复135楼：叫你什么呢？断食四天肯定瘦了不少！等过段时间再称肯定美死你
来自手机贴吧137楼2011-11-08 21:47
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    其实那个女生人还是可以的就是爱吃了点……不过减肥期间我得找个反面教材呀！不好意思啦
    来自手机贴吧138楼2011-11-08 21:49
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      2026-06-08 03:13:06
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      回复139楼：坚持就好！大不了你以七天为单位，只是记住千万不能爆啊
      来自手机贴吧140楼2011-11-08 21:51
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        回复141楼：好的好的~
        来自手机贴吧142楼2011-11-08 22:28
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          嗯嗯，我今天早上喝了一杯蜂蜜水~~
          来自手机贴吧144楼2011-11-09 07:32
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            今天可能开始排毒了，舌苔很重，身上有死皮，有些地方长了小疙瘩，有点痒。头有点晕，四肢无力，低血糖的表现。不过也知道，熬过这星期就好了，这是第三天，加油！
            来自手机贴吧145楼2011-11-09 07:34
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              11.7 第一天断食，肚子会感觉到饥饿，但是精神很好，身体无不适感觉。蜂蜜水400ml，水1000ml。在阳光下散步四十分钟
              来自手机贴吧146楼2011-11-09 07:43
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                11.8 第二天断食，肚子不觉得饿，舌苔白，身体无不适感觉，稍微有点虚。没有太阳，有点怕冷。蜂蜜水400ml.水1000ml。
                来自手机贴吧147楼2011-11-09 07:44
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                  2026-06-08 03:07:06
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                  11.8续 今天排便了，黑色，但是有点硬，块状。不知道是不是宿便，但还是很开心
                  来自手机贴吧148楼2011-11-09 07:45
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                    刚才吃了果导片，用来排宿便的，只吃一次，我已经丢了…嘻嘻，刚才趴桌子补觉，醒来后没有那么晕了，还是有点虚，不过好多了。一点不饿，精神也可以，加油！
                    来自手机贴吧149楼2011-11-09 08:56
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                      亲们都来汇报情况呀，怎么没几个人来哦
                      来自手机贴吧150楼2011-11-09 08:56
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                        还是木头乖，狼吻一个
                        来自手机贴吧151楼2011-11-09 08:58
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                          刚才照镜子，发现嘴巴不像刚起床那样青紫了，是桃红色，很漂亮！脸有点苍白，不过眼睛很有神，好像脸瘦了…呵呵
                          来自手机贴吧152楼2011-11-09 09:00
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                            一定要在心里相信断食的力量，不要畏惧，相信自己的身体，就一定会成功
                            来自手机贴吧153楼2011-11-09 09:00
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                              2026-06-08 03:01:06
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                              平时多看看断食的书籍，前辈的经验，可以学到很多东西，还能增长信心，有了信心心态就好了，就更好坚持了！
                              来自手机贴吧154楼2011-11-09 09:01
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