梦确实可以控制，我研究有一段时间了，但也不是每次都行，首先你需要养成一个习惯，就是经常观察你的周围然后判断是不是真实的，并告诉自己这是现实或者是梦境。虽然平时这一个举动对自己来说很傻，但是这只是为了养成一个习惯，等到你做梦的时候这一举动就可以帮你分析你是否在梦中，一旦你发现你在梦境中，你便可以随心所欲去控制梦，你可以把噩梦变成喜剧，也可以把喜剧变成恶梦，但这也只限制于改变梦中你自身的能力。比如有一只恐龙向你奔跑过来，你可以一口气把它吹飞。而如果你改变的太多梦境内容而不是自身能力时，梦很可能会醒过来，快醒过来的一瞬间你会有感觉的，但是只要你眼镜是闭着的，梦境依然继续，可是已经没有在梦中那种随心所欲自由的感觉，那种感觉就像在梦中你只能看得到场景，而身体移动不了，那样很难受，倒不如直接用力睁开双眼醒过来。当你不喜欢你所作的梦时或者你不希望自己做梦时，努力睁大双眼这个方法也可以让你直接醒过来。
（PS:其实梦境充满着创意，你不需要去改变它太多，因为那些充满艺术的画面你应该好好珍惜并努力把它记住，而不是去改变它导致梦醒，当你可以控制梦境后，醒来你会把刚才的梦记得一清二楚，如果是搞艺术设计的人，最好醒来的第一件事情就是拿笔把刚才的梦里有价值的东西记下来，如果你选择继续躺下睡觉，等白天你醒来时你就把里面的内容忘记了。）
这只是个人心得，也不知道是不是有人一样可以控制梦，蛋疼来分享了。