强中自有强中手，螳螂捕蝉，黄雀在后呀。。。。

热闹也是兄弟们对老狼的大爱和支持。。。狼窝因兄弟而更精彩

狼兄请笑纳，下次给您送只肥羊。

方法方式各异，不尽相同。想必烟龄数年的朋友都有同样的经历，戒了数次都没成功，包括现在吧里也有连续打卡持戒少则几天多则几年都有复吸的。
老狼的做法是用了两个月把烟量从每天一包降到每天10支，然后再降到5支，最后降到第天两支，进吧持戒时烟量已经降下来了，即使这样持戒后还有不同程度的身体不适反应，比如便秘，口腔溃疡，失眠，烦躁等等。。。经常梦到复吸。醒来是一场虚惊。。开始几天难熬点，后面一天天坚持下来就轻松多了，现在快两百天也没有对烟的依赖开始不想与烟有关的事了。。。
如果时间允许的话常到吧里打卡互动，共勉。。。支持别人的同时增强自己持戒的决心坚定自己无烟的信心与吧友共进。。团戒很是给力，老狼在些感谢吧里的兄弟姐妹们。。。也希望兄弟您能持戒成功。。。

欢迎到狼窝串门。。。近来 小忙对兄弟们多有怠慢。。还请见谅为盼！！

呵呵。。。最近国际油价连续下滑。。离降价窗口是否又近了？！

与兄弟一起努力。。狼很坚决也一如既往无烟中。。。

谢兄弟来探班。。狼与众友前行

既然谦哥上了点心，狼也回赠下了

93兄辛苦了，上些点心尝尝吧

呵呵。。。。现在肉都涨价，兄弟如此大气慷慨让老狼着实汗颜嘛。。。
还是上些点心品尝下吧

狼兄中午嚎！

我闻到了这油菜花的清香！

呵呵，这里的老虎不吃人！