看望tellme兄弟，能满足以下条件吗？
因此，在我眼里，成功戒烟的前烟民必须满足以下条件：
1. 理解烟瘾的本质。
2. 认识到吸烟根本不能带来精神安慰或愉悦。
3. 意识到它只能引起空虚感，而不会填补空虚感。
4. 知道你以后无论经历什么事情，都再也不需要或想要吸烟，也无须刻意抵抗诱惑，从此以后你将做个快乐的非烟民。
摘自 这书能让你永久戒烟 第六章 为什么我不会再次上瘾 烟民的弱点 P59


来这儿逛逛，修息养眼找乐子、、


三心兄弟的打卡图别居一格呀。。特点很突出哦，。。。
健康平定，快乐幸福

欢迎前辈常来督导

谦哥总是有好东西吃，享用中。。。。

觉醒比老狼都早，兄弟加油哦

老狼兄弟也在吧里做功课啊，辛苦了。
坚定快乐持戒！

呵呵。。。讲得都是真理，上升到哲学高度了

是的，目前这种原生态的东西不好保存。。。很难得呀

那就好，加点油飞得更快更高，也能飞得更远

嗯，好象hugtheface最先用吧，我跟她学的。不过她不贴美女。

打卡时注意下方式方法就可以了，百度也是系统在抽，撞枪口上了没办法

给狼哥请安~~晚上好梦！！

看图说话

大帅好呀，欢迎常来狼窝监督