加油多运动多喝水多逛吧。

天时人事日相催，冬至阳生春又来。
祝冬至节快乐！

2011-12-22日记：欢迎诸位前辈及战友们前来指导！
烟酒与生活困境的感想1
昨天公司聚会同事们喝酒到晚上11点多,我就喝了一晚上的可乐,二手烟被迫也吸了点,一点没有想抽烟喝酒的感觉,我确实这次一点也没有羡慕他们,反而有点同情,一晚上喝那么多酒抽那么多烟,又同时吃进那么多高热量食品,难怪很多人身体不到60就出现了问题,烟酒害人不浅啊!这是一种综合状态,同时还会带来其他负面效应,我作陪的人吃的都多,而且下次也不能多喝可乐了,喝多了一样不舒服.
我想到了我的过去、现在、以及将来。不知道有多少戒友和我一样，我喝酒和当初的生活困境有关，现在是年近40职业迫切需要转型和提升，虽然我的工作能力还不错、但至今仍然处于蚁族鼠族的境况。这几年为了戒烟戒酒在职业上也牺牲了许多，虽然现在烟酒还不能大意，但职业技能提升的问题也必须同时解决了，每天必须拿出时间来学习。只有消除烟酒滋生的很多土壤，才能更加巩固战果。
我的主贴http://tieba.baidu.com/p/1254274349?pn=1

顶狼弟

祝狼兄冬至快乐！

欢迎兄弟常来串门

谢脚大来督导，这图片很有震慑力，老狼持戒中。。。

不抽烟真好！

哥们借了4天了，第二天就感冒了（莫名其妙的感冒）各位知道这和戒烟有关系吗？

tellme3721兄弟，这个图PS得太牛了，好！赞一个！

感谢老兄晚上来踩
老狼坚持与兄弟们一守戒

谢老兄早班来支持老狼
冬至吃饺子，忙了一天，只能想想

盖楼要实名制吧，身份上要有头像？新图标，新面孔