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健身如果没有充足睡眠会越来越瘦吗.....

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学生党伤不起啊


1楼2011-11-02 19:52回复
    我老是1点半睡觉 2点入眠 6.30 起来 7点上班。。。
    还是长肉了 不过我觉得休息好 越更有效果 生物钟不好改啊!!!


    IP属地:福建2楼2011-11-02 20:24
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      2026-02-27 23:26:12
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      这么早!!
      高三同学伤不起、
      每天3点多睡觉。7.50起床- -。


      3楼2011-11-02 22:42
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        照样长,当然能睡够最好


        IP属地:江苏来自掌上百度4楼2011-11-02 22:46
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