11.1-11.31目标10斤不求多但求稳【减肥吧】

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祝所有姐妹减肥成功

送TA礼物

1楼2011-11-01 08:22回复

身高164 体重122。8
从10.10号开始减肥的初始体重130
今早称是122.8 我一般是每天早上称体重
主要方法尽量少吃保持营养均衡气色红润

2楼2011-11-01 08:24

不感兴趣

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今早餐无
今天休息目前不饿等中午回来跟LG一起吃
不知他中午又要买什么好吃的

3楼2011-11-01 08:25

忙去了中午来

4楼2011-11-01 08:26

广告走开

6楼2011-11-01 09:50

中午炒黄瓜 LG买的红烧肉我吃了1块两天5厘米长的鱼，一口蛋糕咖啡

7楼2011-11-01 13:51

妈妈说晚上煮排骨 OMG

8楼2011-11-01 13:51

9楼2011-11-01 13:57

不感兴趣

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11-2 早称重 61.3
悲哀了今早没有BB 该喝点蜂蜜了吗
早一个鸡蛋 2口蛋糕
中 2口米饭冬瓜豆角
晚半碗南瓜玉米粥凉拌黄瓜

10楼2011-11-02 23:12

刚吃了块口香糖饭吃的少嘴里就不舒服

11楼2011-11-02 23:13

刚才看了贴吧里那些纯绝一个月30斤左右的人无语啊

12楼2011-11-02 23:22

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