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请问跑步会让腿部的肉变成肌肉吗?

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我是女生,坚持跑步会让腿部的肉变成肌肉吗?
我跑步是想减肥,却又怕练成肌肉,那时候更不好减下去了。。。
求指教。。!谢谢!!!


1楼2011-10-31 15:51回复
    不会,放心跑吧。


    4楼2011-12-14 08:36
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      2025-11-28 03:52:41
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      不感兴趣
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      你见过跑长跑的运动员哪个是大粗腿的?长跑要的是耐力,跑出来的都是纤纤细腿


      5楼2011-12-14 08:52
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        二个月前的老贴子,你把它顶出来,干啥?


        IP属地:上海8楼2011-12-14 09:51
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          这是我给你提供的线索,扫黄队长要注意了。


          10楼2011-12-14 10:39
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            靠,我最近有点烦了,要不你来试试?我和快乐说说,把我的小吧换成你。


            IP属地:上海11楼2011-12-14 10:42
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              12楼怎么和谐掉了?


              13楼2011-12-14 10:56
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