回复：想买哑铃，吧友们推荐下多少公斤合适【火影忍者吧】_百度贴吧

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回复：想买哑铃，吧友们推荐下多少公斤合适

只看楼主收藏回复

我感觉偏瘦而且最好先去混一个月的健身房不然你不知道怎么练说实话就一副哑铃效果不显著

IP属地:江苏

16楼2011-10-28 13:07

我一般都用单边35公斤的，以前有点沉，现在习惯了

17楼2011-10-28 13:17

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