1.一只大中型背包
2.一把野外求生刀（求生刀：有刀尖 一面刀刃 一面锯齿 刀柄中空 内置火柴 渔具 针线 末端有指南针）
3.一身换洗衣服（内外装）
4.一只防水油布帐篷
5.一袋军用压缩饼干（多少按你饭量装）
6.一只野外军用水壶
7.一只高储量防风打火机
8.一部卫星电话
9.一只高强度 高储存的手电
10.一张当地地图
11.一包药物（花露水 红花油 紫药水 绷带）
12.一包盐
更简约版：
1.一只可以系在腰上的小布袋（其实不要也可以）
2.一把3块钱水果刀或者破柴刀（山民用了几百年了，流传稳定版）
3.一身换洗衣服（不需要也无所谓）
4.一块塑料布
5.一块馍或者饭团
6.空饮料瓶一个
7.1块钱的打火机就行了，你没那么倒霉。
8.一副好嗓子
9.火把（随手制作，不用特意带）
10.带地图？真要进一座山里，你能看懂地图？
11.带根绳子
12.几包榨菜，绝对比你的盐实用