，以后可要注意点哦，等我们瘦了就会变聪明地，

今天很乖的哦，早上喝了一碗粥，中午吃了2个玉米，一会打算吃个苹果，今天就这些了，不错吧。

今天天气雾蒙蒙的，本来打算下班去逛街的，结果只能作罢，回家来看电视剧了，先把男人帮看完，今天一定要早点睡啊，昨天又12点睡的，每天都晚安早安一块过

今早上体重62.6，比前两天少了0.2，虽然掉的有点慢， 但还是很开心的

刚刚泡完脚，顺便打扫了卫生，今天除了苹果什么都没有吃，一天又要过去了。呵呵…。打算明天晚上称体重。

回复167楼：

回复168楼：
晓风 今天很乖，奖励飞吻一个。

回复169楼：
我每天也是过12点才能真正睡着。
有时候都过1点多还很有精神。

回复170楼：
掉了总比涨了强，继续努力。
也不要天天称体重，会压抑的。

亲们 用过过午不食 没有 我想用

回复171楼：
中午没事，只要晚上不要吃多就行，皮皮 不要给自己太大压力，慢慢来，不要涨总会降的。
乖，心情不好就听听歌 发发呆 看看好笑的电视 瘦身只是生活中的一小部分 你还有家人 朋友 爱人 还有我，在我们的心里身体健康 心情愉快才是我们想要看到，减肥也是为了让自己变美然后更快乐，如果因为这样不快乐 那即使瘦了也不会那么美好了，在我心里皮皮一直都是个乐观坚强的女孩 我最稀饭皮皮 那种永不言弃的性格。

回复177楼：
你是怎么吃的怎么会没用呢?

明天再清肠一天，后天就正式开始咯。

挂腿时间太久，腿麻了。