土木的？

1.比较健康的方式就是狂喝水 几乎能在冬天达到每半个小时上一次厕所 这样人也活动到了 不会坐久了肢体麻木 而且眼睛也休息到了
2.保证空气湿度 这样眼睛就不会干燥 也就是说 冬天尽量少开空调。。。空调会让湿度下降。。 不过湿度太大 对电脑也不好。。。
3.上面两种东西的强制性方法 一个叫清目眼膜 一个叫XX滴眼液

这个丧心病狂的楼主又来了

一天十六七个小时其实也不算多。。。
只要显示器给力点 环境给力点 椅子给力点 也不是不可能

狂喝水 +1

是啊 早晚都在点