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重新开贴 10.24-12.31 年底之前 105J

只看楼主收藏回复

一楼度娘~
1楼2011-10-25 09:33回复

    呵呵...，健康合理的饮食+适量的运动+持之以衡的耐心+零咔，瘦身是一项长期工程，必须每天坚持才会有理想的效果，呵呵...，加油吧！http://www.EHL360.com/
    2楼2011-10-25 09:34
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      2025-08-12 03:00:15
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      介绍一下自己的情况吧！
      身高162 体重119J！目标105（穿着冬衣的体重）
      3楼2011-10-25 09:35
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        亲 怎么称呼 介绍一下 情况吧~
        5楼2011-10-25 09:36
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          我说一下自己的情况吧！
          我的肉 是属于那种特别软绵绵的那种 让人看上去就很胖 其实都是虚胖 不喜欢运动！
          7楼2011-10-25 09:38
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            我受不了自己身上没有肉 呵呵 105 我跟某个同学定的 元旦 105 他就请我吃饭~哦呵呵~
            8楼2011-10-25 09:38
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              我是上班族 工作压力很大 一定要吃东西 所以 我就用台妹瘦身法！
              10楼2011-10-25 09:39
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                台妹减肥法+减肥药！
                13楼2011-10-25 09:40
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                  2025-08-12 02:54:15
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                  嗯嗯 不管黑猫白猫 抓到耗子就是好猫！
                  14楼2011-10-25 09:41
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                    我昨天第一天 昨天体重120 今天体重119！
                    15楼2011-10-25 09:42
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                      我感觉 我用台妹减肥法好像遇到瓶颈了 没法子 我之前体重115 现在胖了 感觉自己都自卑了 所以 减肥 减肥 我要加油了~
                      17楼2011-10-25 09:43
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                        多喝水 我昨天嗓子也不舒服 喝了好多水 今天就好多了~嘻嘻~
                        18楼2011-10-25 09:43
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                          这个减肥药我现在吃完还没感觉呢 就是有点像左旋肉碱的东西 正规药店买的 也没有什么睡不着的感觉 先试试吧 瓶颈期 太难熬了！
                          20楼2011-10-25 09:45
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                            亲 加油 ！
                            其实我不敢不吃 我胃不是特别好 所以 要吃 但是要少吃！
                            21楼2011-10-25 09:45
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                              2025-08-12 02:48:15
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                              亲 我弄了个EXCEL的体重记录表 要么~
                              22楼2011-10-25 09:46
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