本人所去的健身房是单位为家属提供的免费小健身房，所以锻炼器材非常少，没有杠铃，所以没试过卧推。但是那些力量器械中有坐式上推器（就是坐着往上举的器械）和坐式前推器（坐着水平方向向前推）。我上推190磅（86.2公斤），前推200磅（90.7公斤），我17岁，体重84~86公斤这样吧，不知我这样的力量水平折合成杠铃卧推的话能有多少公斤呢？请有经验的高手指教一下，谢谢！