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求长胖秘诀…

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这周秤了一下 又掉了四斤 上周还是128 …一米八体重现在才124斤 ，长不胖的孩子伤不起啊！现在在吧内求长胖秘诀…不胜感激…
1楼2011-10-22 22:21回复
    额 每天60个俯卧撑60个仰卧起坐 ，不多 ，但是每天都在锻炼，吃饭也是正常 ，跟别人都是吃的差不多。每天12点之前必睡。我是真心求长胖的方法的
    7楼2011-10-22 22:54
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      2026-03-30 02:42:57
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      求帮助。。。
      9楼2011-10-22 23:10
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        求回复。。。
        10楼2011-10-22 23:19
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          难道我也要失恋一次才可以发胖？但是现在没恋能让我失啊。。。
          11楼2011-10-22 23:25
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            什么意思啊。。难道摇一下头就可以长胖？
            13楼2011-10-22 23:31
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              …手工置顶一次，睡觉去
              15楼2011-10-23 00:03
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                这个真的不可以。。。。我吃了会把胃都吐出来的。。。
                18楼2011-10-23 10:52
                回复
                  2026-03-30 02:36:57
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                  鸡蛋我一天最多吃两个就吃不下了。。。这个有什么好羡慕的。。我都能愁死。死活不长肉。。。
                  19楼2011-10-23 10:55
                  回复
                    咕~~(╯﹏╰)b 很少吃零食。。。没那习惯啊。。。
                    24楼2011-10-23 11:51
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                      咕~~(╯﹏╰)b 我算是无肉不欢吧 差不多每顿都要有肉。。。人家都说吃啥补啥 ，可是为什么吃肉不长肉啊
                      27楼2011-10-23 11:54
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                        鄙视刷经验的。。。
                        28楼2011-10-23 11:55
                        回复
                          你哭什么啊，我哭还差不多
                          31楼2011-10-23 11:59
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                            关键我现在太瘦了 。。一米八最少也要130多斤吧。瓜子、开心果之类的算零食不我最多也就吃一下这些。。。
                            35楼2011-10-23 12:06
                            回复
                              2026-03-30 02:30:57
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                              同志你好，**尚未成功，我们还需努力啊
                              36楼2011-10-23 12:07
                              回复

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