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断食吧 关注：163,602贴子：7,884,009

回复：10、23到11、19号断食。28天后见证奇迹！！！

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有啊
我之前最胖的是142
最瘦的是110
然后不减肥了
就反弹了
呜呜
之前是节食
哎
复食没做好啊
我这次其实主要不是像减肥
就想给自己身体排毒下
181楼2011-10-24 22:34
回复
    噢噢、是这样啊、那你有很好的毅力啊。
    我还得向你学习那、哈哈
    恩恩、对。
    来个全身排毒、做个无毒人。
    然后做全新的自己、加油哦、力挺
    182楼2011-10-24 22:38
    回复
      2026-01-25 19:46:01
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      恩恩
      好好
      一起啊
      等你回来啊
      最近自己减肥意志力不强啊
      哎哎
      所以来这里开个贴
      本来想找个好楼主跟的
      可是没发现值得我跟的楼主
      就自己开贴了
      183楼2011-10-24 22:41
      回复
        我真的只是喝水，第一天开始就好像没什么饿的，这几天除了嘴巴里不太舒服外没什么不舒服的，排了一点点便便而已，而且我便秘，，今天就觉得嘴巴里没那么难受了，而且因为今天上体育课，跑了八百米
        来自手机贴吧184楼2011-10-24 22:41
        回复
          恩恩、其实你就是一个好楼主了、加油
          我也会赶快好起来、然后一起、
          你已经做得很好了、相信自己哦
          185楼2011-10-24 22:44
          回复
            一点称都没掉么
            186楼2011-10-24 22:45
            回复
              因为减之前我没去称，就是除了肚子没那么大了之外，没什么明显变化，还感觉自己的脸又胖了点似的，是喝水太多了吗？
              来自手机贴吧187楼2011-10-24 22:50
              回复
                你说能喝那个生姜红茶吗？我都没吃东西，那个对胃有刺激吗？会不会对减肥有影响呀？
                来自手机贴吧188楼2011-10-24 22:53
                回复
                  2026-01-25 19:40:01
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                  啊、难道你不适合断食么
                  话说回来不是每个体制都适合断食啊、也许你就是、千分之一里的一啊
                  最好是和清水、那是最好的方法。还有你说你便秘、那就喝点黑咖啡。
                  189楼2011-10-24 23:02
                  回复
                    嘿嘿 。又来落~
                    190楼2011-10-24 23:03
                    回复
                      瘦瘦。 还没休息么？
                      191楼2011-10-24 23:04
                      回复
                        天哪，这真让人觉得头疼
                        来自手机贴吧192楼2011-10-24 23:06
                        回复
                          还没、今天睡了好多那
                          看吧 现在睡不着了、
                          你呢 怎么还没休息啊
                          193楼2011-10-24 23:07
                          回复
                            你再试试几天、实在不行 就换个方法呗
                            不可能什么都不吃反而会胖啊、
                            194楼2011-10-24 23:08
                            回复
                              2026-01-25 19:34:01
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                              都已经不吃东西了，都还不能瘦，真不知道还有什么办法了
                              来自手机贴吧195楼2011-10-24 23:13
                              回复

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