新人请问the v的问题【c-walk吧】

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我练V两个礼拜了，可还是觉得每次练小腿都好酸，大家是不是也这样？
还有练THE V有时候从左到右再从右到左做着做着就乱掉了。有没有什么方法可以克服的？脚是不是要尽量的抬高要有踏下去的感觉呢？？

送TA礼物

1楼2011-10-22 17:07回复

小腿没事，脚踝烂掉了

3楼2011-10-22 17:09

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不感兴趣

开通SVIP免广告

直接连单脚V的路过

4楼2011-10-22 17:17

我都拖地哭死

来自手机贴吧5楼2011-10-22 17:22

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我也是初学者, 练了一个月咯, 卡在V里了- - . 我发了贴子了 ,希望大神们能看看,顶一下. 给些经验.

8楼2011-10-22 21:32

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