我是一个高三的学生，一直都在减肥，却效果不明显。现在，因为想要考的专业要求三围，所以必须减肥了，要严格的要求自己，但时间不多了，只剩下两个月的时间了，不知道怎样才能快速的瘦下来，所以在此请大家帮帮忙，教教我减肥的方法，也希望大家监督，督促，如果能够减肥成功，不胜感激~~~
减肥时间，两个月
想要减掉15公斤，也就是30斤
希望大家帮帮我