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关于腹肌收缩和放松的问题

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近期多喝了些啤酒,放松状态下,肚子有点小突,收腹之后,还是有腹肌轮廓的,这种情况应该咋整?求教!


1楼2011-10-21 14:30回复
    需要配合有氧


    IP属地:墨西哥3楼2011-10-21 15:13
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