第7天。
顿悟以后，戒烟不是忍受，而是享受。

谢谢你的支持！你说的跟我之前的想法一样。
我现在的想法有点不好表达，好像忽然从心里明白了吸烟不是享受，戒烟不是牺牲。就像宝书说的，“这个过程无比轻松”，并不是需要特别大毅力的事。

谢谢7、8、9、10楼支持！
第8天打卡。

加油，一起打卡吧。
其实生理上的烟瘾、戒断反应很容易就会过去的。戒烟吧里有好多方法克服戒断反应。
你的心态很好，摆脱心瘾应该很快。不需要把它当回事。

刚听说有个大学的同学早上死于心脏病。
有点震惊，不到30的我们，总觉得死亡是件很遥远的事情……
人应该善待自己的身体，也应该及时享受。
不自觉地量了下心跳，由戒烟前的77降到了68，看来血液粘稠度下降了，减轻了心脏负担。
很庆幸，我领悟了，很庆幸，还不算晚。
戒烟是种享受，感受着身体的种种变化，比抽烟好玩多了。而且不抽烟的感觉本身就很好。及时行乐吧，别把这种享受留给以后。

感谢楼上两位支持！
第9天打卡。
无烟的日子轻松、快乐。

才90%啊。。
我一直以为35岁前戒烟等于没吸过烟呢。。

第10天打卡。
吸烟者觉得戒烟是忍受，非吸烟者觉得无烟是享受。
区别就在一念之间。
观念一转，心瘾即除。戒烟成功与否也在这一念之间。

PU兄天天来支持，实在让小弟感激！感激！

第11天打卡。
从第7天开始，不想抽烟，也没有戒断反应。
以前认为是生理上的烟瘾反应，其实也是心理的。
迷宫的出口，宝书的比喻实在贴切。

五哥周末好！
我这次终于顿悟了。