结婚时候92，现在结婚6年，体重一路飙升到110
中间试过不少减肥的东西，淘宝上买的药，减肥饼干、减肥咖啡，直接不吃饭神码的。
有药挺好用，就是吃了以后心跳加速晚上睡不着还出汗，我觉得对身体危害太大就停了。
我哥不知道从那淘的辟谷丹药方，于是按房抓药自己做了一些。
所谓辟谷丹就是一些补药结合坚果捏成的药丸，吃了以后可以减少饥饿感，而且保证身体营养，据说所谓辟谷的老道就是兜里装几丸这个药辟谷。虽然不吃饭还红光满面。
昨天晚上吃了第一次，早晨没吃饭 中午没吃饭..不饿。。