黑家饺子馆的饺子真心不错！我不吃，司机师傅都不好意思点菜哈！养生茶已泡上，hold住！

还好不用应酬，不用喝酒哈哈哈哈！以后想不喝酒了，就说自己辟谷呢，酒、菜、饭全省了！欧耶！

金瓜牛腩西兰花看起来灰常之不错，终于体会到赵丽荣老师说的别人吃着我看着的滋味了！猛喝茶一口，我要不要到车上歇会？

淡然，从容，稳重，我还是这些话，你要好好的体会才可以。

淡定，HOLD住！

正往回赶，估计回来就五点了！

口有点微苦，是喝茶的缘故吗

河渠有个姐弟恋土豆粉，神马意思

你能忽视食物的存在吗？？

我回来了，桑不起啊，食物啥的都是浮云

升四级了



今天上称，又减了2.4斤，神马水平？

辟谷第四天总结：早上排宿便一次；今天是辟谷以来喝茶水最多的一次，上午一杯、中午两杯养生茶，晚上两杯淡蜜水。由于今天出差去邢台，点穴调理六点左右做的，调理师还是很认真，按、揉、滚、拿、点五步，五十分种左右，感觉比昨天好多了，开始打坐五分钟，气息还是有点不稳。上称，又减了2.4斤，三天减七斤多这速度，调理师说因为脂肪代谢快。七天减十斤，很轻松，不要太瘦呵！

辟谷第五天，早上起来又排宿便一次，莫非今天又要减二斤多？

清晨雾大，亲们路上要小心啊！