猪肉菱角若同食，肚子疼痛不好受；
牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐；
羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵；
狗肉滋补须注意，若遇绿豆反伤身；
兔肉芹菜也相忌，同时就会伤元气；
鹅肉鸡蛋不同窝，一同入胃伤身体；
鲤鱼甘草性相反，兼而食之定伤元；
黄鳝皮蛋皆家肴，不可同桌结伴行；
鸡蛋若遇消炎片，同室操戈两相争；
鸡蛋糖精更相克，同食中毒重伤身；
柿子红薯若同食，体内结石易形成；
柿子螃蟹也相背，同食之后会腹泻；
柿子白酒更不合，食后使你心发闷；
豆腐蜂蜜拌着吃，味道虽好耳要聋；
洋葱蜂蜜也不合，同食就会伤眼睛；
香蕉芋头本不合，同食面部要起斑；
黄瓜生熟都可吃，进食之际忌花生；
萝卜木耳不同食，食了容易生皮炎；
萝卜水果更相背，甲状腺肿会诱发。
我老今年八十八，身体硬朗气色佳；
每日酌饮蝎原肽，祝您好运长寿来！(げぁかコ