大神们，请教一下。我的身体素质打篮球可以打什么位置_篮球吧

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我13岁。。身高1M8 臂展1M79 单手臂长75CM多（加手指）中指长9CM多点
体重70KG 弹跳50CM （不加助跑才40）能投能突破能抢板。。
还有。我这个身高。突破有什么绝技没。
我13 最近练了3周AA4 感觉右膝盖有一点点疼不会太影响吧、

送TA礼物

1楼2011-10-16 19:16回复

什么算基础？耐力跑么？

4楼2011-10-16 19:20

不感兴趣

开通SVIP免广告

力量的话俯卧撑我能连续50个。。仰卧起坐就不行了我是不是先要锻炼下腹肌练下基础增加点爆发力啊

8楼2011-10-16 19:24

别。。。沉额。。

13楼2011-10-16 20:31

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