说来惭愧，反反复复戒烟好多次，没有一次成功，最长一次坚持了2天，现在信心都没有了。唉。。看到论坛里那么多朋友都戒了，除了佩服还是佩服，希望以各位前辈为榜样，把烟戒了，请大家多多鼓励，多出主意，多多提醒，小弟感激不尽。

哥啊，恶心之余，还是谢谢你。

欢迎来这里指导工作，除了欣赏球星的风采还能看美女。

哇。哥，你厉害。向你学习。

戒烟20分钟后：尼古丁会限制血液的流动，因此随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。

的确如此，看我表现吧。如果戒不了，我去吃屎。

做个记号，不抽烟9个小时啦。

做个记号，不抽烟10个小时啦。