我来了
好难受 跟发烧一样的症状 睡不踏实 迷迷糊糊的 还抽搐

刚刚有种冲动 去男同事桌上看看有没有烟 有的话偷一根
太龌龊了
一定要忍住!!
我的信念很简单 死活不抽!

对我来说 你们都是神 膜拜

大家的支持都是金玉良言 只可以我现在脑子不争气 晕乎乎的 看的到 记不住

感谢各位的支持 我现在虽然浑身乏力 但是内心已经没那么想抽烟了

一点都不生气 响鼓还需重锤 欢迎大家使劲锤我

加了一个戒友 说是互相鼓励 其实光是他鼓励我
下午几乎都在和他聊 分散一下注意力 实在受不了的时候就看团戒就是力量的帖子
真的很有效 哈哈！！！

希望我在不久的将来也能体会到这种喜悦

只能期待后天的双休了
问下大家 熬过这个双休 下个礼拜应该就没这么难受了吧

马上要下班了 对于在公司不抽烟我还是比较有信心的 不带烟就行
在家就有些惶恐了 到处都是抽烟的好条件啊~
昨晚就是因为没忍住才功亏一篑 今天一定要坚持到最后


下班之后去超市买东西，真的很难受啊，一直冒虚汗， 赶紧速战速决了
这也是戒断症状吗
还是有点担心的 想起昨晚在电脑前抓心挠肺的想抽烟 不停的跟内心的小魔鬼做斗争 愣是没顶住
也是因为抽屉里有一包烟 后来抽了一根 其他都扔厕所了 今天抽屉里没烟 想抽也没的法子哦 ~~~~~~~
我想起有一次戒烟 把烟扔掉下定决心 没过几个小时 忍不住了 挣扎再三去买一包 抽一根 完了很内疚 于是又扔掉 于此反复 那次扔了近10包烟吧 最终选择放弃了
买了几个好大的橘子 很甜啊 不过奇怪 我吃完橘子怎么特别想抽烟呢
总之记住一句话：想抽烟的不是你的身体，是你的烟瘾！


这太狠了吧 有效果吗？

戒多久了 ？ 复吸再戒是很难 不是头一次听说了
能戒掉真是好样的 向你学习！

今天晚上明显没昨天晚上那么难受了 希望明天不要再晕乎乎的了 这样我真的没法上班呀

但愿吧 过程还是比较艰苦的
谢谢大家的支持 我现在烟瘾一来就赶紧进戒烟吧 哈哈 老有效了