炼精气神。
给身体治病。
解决现实问题。
探索未知的灵界。
让自己更智慧开悟。
更重要的是活得自由。

相对于出体能去的地方能见的东西来说，现实太小了地球如牢房

如果能出的话，我想，看看手算了
不敢看肉体，更不敢看镜子
又不能走远，能量不够
那就看看手吧

养心，回本源

可以不忙着出体啊
你甚至可以最终出阳神再说
居士本人不也是一直练嘛？
出体在我眼里唯一的意义就是破幻----如果你的最终目的是得道的话。
现阶段能量不足的话，出体反而损耗精力和时间。
而现实中有足够的“幻”，足够的问题供你解决。
若是带着太多问题去出体，反而可能带来更大的问题。
我本人是新手，现阶段从不刻意出体，不过往往它自己就出体了，但因为自己没想要出体，出体后自然没什么目标，转悠一下就回来了。

开悟，得道

好，这也是我目前所理解的阶段，修习讲究渐次，但是看了高手们出体的记录，感觉天马行空，一日千里，本以为会以幻破幻，但看到那个幻是越来越大，这恐怕和我理解的开悟很不一样，看来我层次比较低。这个好方法未必适合。

正是我所想的结果。但看过你说出体是自损的大招后心有所虑，现在是一点也没有去追求这个了，可能还是我比较的保守，心灵不够开放。

不要认定，别人的尽可拿来参照
多了解点信息是好的，更多的信息才可能，在一个根本作用力下找到各自所处的层面---或许你可以认为那是灵感乍现。
比如这两天看到沙阳通过出神观化自己的业力，而之前她说过站桩可以激活脉轮从而让情绪体流动，我因为站桩也感受到情绪体活动增强，我在想我是否有必要刻意阻止自己出体呢？
或许出体本身也是有利于我参与灵体活动，甚至这是不是也是一个“观化”的机会呢？这么多年的了解自己又信心，又有了这个机会参与灵体的活动，为什么不去利用？
比如昨晚一个梦---在我看来就是平行我的体验，晚上晚自习，一个熟悉的女孩亲了我，我小时候非常害羞的，当时吓得把自己的座位都弄到了，起来走路都直哆嗦。
我想如果当时处于出体状态，我可能会也给对方一个甜蜜的吻，甚至给自己一些劝道，来安抚这种不成熟的 基于恐惧的情感。
另外，如果你果真对出体不感兴趣，认为那很可能成为放大自我的一种行为，你也可以不去出体。
总之向所有的信息敞开，同时向自己敞开，实践和理论互动，自己的进步会更快的。

请 @沙阳 姐给点意见！

对啊，知梦破梦控梦，可以看做是知幻离幻的过程，最终可以得见万物本源，出体也是另一种形式的清明梦吧，
你说的很好，对我很有启发，
四八千法门，总有一个适合我。
不用去问为什么而烦恼。

没有任何绝对好和绝对不好。
心性不够的前提下神通是没有好处的，就象逼迫一个刚学会走路的孩子去跑一样，结果肯定是摔跟头。当你已经成年想要快点达到目标的时候，跑步不过是出点汗。
感谢楼主的关注，所有的分享都有它的前提，切勿以一句话而理解，否则我还真是误人了。
对于经典的东西我建议反复的看，一段时间之后你又会看到你没注意的地方。

你又拓展了一下，也启发了我~
万事万物其实没有对立的，矛盾所以出现是因为我们还没有搞清楚“矛盾”各方的关系，也就是我们还没看到本质或者当前目的下当前状况的本质 实情。
如果你出体很困难 效果差，可能是因为方法不对头，或者缺乏能量。这时候你所使用的无效方法就成了达成出体目的障。同样如果能量不足，即便方法正确，也可能效果很差。认识不到这些问题的本质都可能造成不必要的精力损耗，并且带来烦恼。当我们能从根本上意识到这些，就会放下这些烦恼，转而积极探索，找寻出路，重新理解 总结。