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回复:感觉饿是因为正在瘦 目前一天掉一斤

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告诉大家运动小窍门
我每次跑步都会肚子上绑一圈保鲜膜
跑完之后拿下来全是水滴滴
然后肚子也平很多
我觉得对瘦肚子挺有效的


95楼2011-10-18 23:19
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    哇 那你没胖之前身材挺好的了


    96楼2011-10-18 23:20
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      哦哦 这个银比较淫 咱怕怕


      97楼2011-10-18 23:20
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        我准备 喝三天咖啡,先清肠。
        把水肿先减掉。
        还要搭配练瑜伽,我准备在月底瘦到107 。


        98楼2011-10-18 23:20
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          还容易啊??天哪!难啊!!1


          99楼2011-10-18 23:20
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            我瓶颈了 你教我走出来好不好 我将重金酬谢~


            100楼2011-10-18 23:21
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              我就下午没吃,整天在走路呢~~·


              101楼2011-10-18 23:22
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                光喝咖啡 别的都不吃?


                102楼2011-10-18 23:22
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                  2026-03-17 14:45:01
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                  吃黄瓜啊!可以;凉拌吃么?生吃有时候吃不下去啊


                  103楼2011-10-18 23:22
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                    看来 泥是新手哟 嘻嘻


                    104楼2011-10-18 23:22
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                      这样三天能瘦多少呀?


                      105楼2011-10-18 23:23
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                        生吃味道不错阿 我有次去店里点了盘鸡蛋黄瓜 味道超好 这样也不算破食谱


                        106楼2011-10-18 23:24
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                          阿阿阿 断网了 我得睡觉了


                          107楼2011-10-18 23:24
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                            是呀,准备绝三天。
                            毅力毅力,我需要毅力。


                            108楼2011-10-18 23:25
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                              2026-03-17 14:39:01
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                              重金? 那不用吧 我说过了的呀 我之前就是那样的 吃一顿 增加自身新陈代谢 养精蓄锐 在开始接着减 就可以了啊


                              109楼2011-10-18 23:25
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