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体重58KG刚才尝试了下卧推极限重量

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自由平板70KG 5RM
平常我都用50KG做组,会不会太小了?


1楼2011-10-10 19:48回复
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    我做组也是用30KG杠铃片啊


    来自掌上百度5楼2011-10-10 19:56
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