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了解自己的体质类型

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1.平和质:属于健康体质,主要表现体态适中、面色红润、精力充沛等。性格开朗随和,平时患病较少,对外界环境和社会环境适应能力较强。
2.气虚质:以疲乏、气短、自汗等位主要特征。肌肉松软不实,平时语音低弱,气短懒言,性格内向,易患感冒、内脏下垂等病,不耐受风、寒、暑、湿等。
3.阳虚质:阳气不足、畏寒怕冷、手脚不温等主要表现,肌肉松软不实,性格多沉静、内向,易患痰饮、肿胀、泄泻等,耐夏不耐冬。
4.阴虚质:手足心热、大便干燥、口燥咽干等位主要特征,性格急躁,易患虚劳、失精、不寐等病。耐冬不耐夏。
5.痰湿质:体型肥胖、腹部肥满为主要特征,面部皮肤油脂较多,多汗且黏,性格偏温和、稳重,易患消渴、中风等病,对梅雨季节及湿重环境适应能力差。
6.湿热质:面垢油光、口苦、痘痘为主要特征,体型中等或偏瘦,口苦口干,身体重倦,大便粘滞不畅或燥结,小便短黄。容易心烦急躁,对夏末秋初湿热气候,湿重或气温偏高环境较难适应。
7.血瘀质:血行不畅,肤色灰暗,易烦,健忘,不耐受寒。
8.气郁质:以神情抑郁、忧虑脆弱等位只要表现形式,感情脆弱、经常烦闷不乐,性格内向、不稳定,对精神刺激适应能力较差,不适应阴雨天气
9.特禀质:先天失常,以生理缺陷,过敏反应等位只要特征。


1楼2011-10-10 15:13回复
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    5楼2011-10-11 09:14
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      2025-09-06 08:43:50
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      请问您的链接怎么加上去的,请赐教


      IP属地:广东6楼2011-10-11 09:17
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        您说的是什么链接???


        7楼2011-10-11 09:28
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          我想发超级链接 就是带链接的文字。


          IP属地:广东8楼2011-10-12 11:19
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            这个你问下专业的人吧 我不是很懂


            9楼2011-10-12 14:04
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              10楼2011-10-12 14:20
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