回复：【我爱闲置吧】伊布伊布伊布伊布伊布伊布伊布伊布，关于生活

@胡扯君
不知道呢，最近更严重了，现在喉咙整个发炎，难受死了。我都两天没吃饭了一直弄快递完了就是学习，一直啃饼干牛奶，郁闷了。

@___木木酱
乖乖 有喜欢的东西么？
可以去伊布另外的帖子看看嘛。
http://tieba.baidu.com/p/1237221179


@勾勾cheryl
谢谢谢谢谢谢谢谢。。。谢谢小勾勾。。。


@猪头灔
哈哈，你是海南哪的？多大呢？

@_香殿
谢谢小乖乖~

各位晚安，伊布有时间的时候会继续写这个帖子的，只是可能进度会慢些。不好意思呢。好梦哦~

为什么不能吃宵夜呢 晚上是我嘴巴寂寞的时候 不吃怪不爽的 我也很想补充营养神马的把自己皮肤调整好 我满额头都是小痘痘全是熬夜熬出来的 诶~ 每天早上起来不是白着张脸就是蜡黄的 嘴唇颜色也不好看 所以去玩的时候必须涂隔离偶尔上BB可我真的好懒啊啊啊啊 废话完毕 

@zyl_llll
妞妞，我记得我初中的时候就是因为经常上网晚睡并且喜欢吃夜宵所以我满脸豆豆并且身体很肥的样子，脸是浮肿的样子。
为什么不能吃夜宵呢？这个问题我也问过我父亲，他说是因为人在晚上的消化系统其实是很差的，你一个晚上睡觉前吃的东西在你睡觉前肯定消化不了的。为什么中国历来有早吃好，中吃饱，晚吃少的说法，其实就是这个道理。
早上是你一整个晚上没进食并且过夜后你要补充最基本的东西，那样你整个早上才不会昏昏沉沉。吃好却不会胖，是因为从早上到你晚上睡觉前你的胃肯定能把你早上吃的东西消化掉，但晚上却不能。这样就会给胃造成负担，我最近一个学妹还得了阑尾炎，我以前也得过，那种痛苦真的很糟糕，是感染引起的。等你阑尾炎动手术后后面接下来是一连串的注意饮食，我曾经吃了N个星期的皮蛋瘦肉粥，那段时间我一看到粥就想吐。所以为了自己好你还是不要吃夜宵不要在外面乱吃太多东西，偶尔吃一两次脏东西没关系是因为人自身本身就有一定的抵抗力的，但是过度的话就会给自己身体造成负担，你身体的免疫功能承受不住你就会产生一系列的病状。其实你身体外部感觉到不适时身体内部已经算是中等严重偏上了。
因为你喜欢吃夜宵，消化系统受影响，你熬夜太多所以在晚上肌肤和身体该休息排毒的时候你却没给它个适当的状态你的体内毒素就排不出来了。
有些人很容易长疮，就是平时别人被蚊子咬之类的，一般都会出现包包的，但是我们抓了之后有些人就很容易形成破皮发炎甚至是开始成疮甚至烂掉，不是他不注意卫生什么的，而是因为他体内的血有血毒。
这不是我们平时说的中毒什么的那种毒中医上的原理就是说这个人体内的血不够干净，导致这样结果的原因是有很多的，所以平时我们要从细小的地方去注意你自己的生活习惯，这样才不会让你的身体以后承受更多痛楚。
身体有了各种问题所以脸色当然会不好了。但你却担心不好看又继续用什么BB霜之类的遮住。晚上你本来就排毒不畅了白天你还堵塞毛孔，不是更严重么？
希望我的回答能帮助到你。谢谢妞妞~记得按时吃饭按时休息注意身体。
伊布最近就是病了，我以前脸色也是青紫青紫的，但现在即使生病脸色最多就泛白，正常生病其实都是泛白，泛白脸蛋还有些红，- - 所以别人老说我生病比平时好看，我勒个去了。


谢谢你阿 打了那么多字很辛苦吧 我最近也感冒了 天气变化太厉害了 容易生病 注意身体不要太劳累了 哈哈哈

@zyl_llll
不客气。还可以的呢，呵呵。希望能帮助到你。
嗯嗯，你也一样，照顾好自己。

我最近突然长痘痘了QAQ 我好久没有长过痘痘了 可是我反省了一下我觉得我最近都吃的很清淡 为毛啊！

@胡扯君
接近经期么？或者睡眠上有没有熬夜之类的现象呢？便秘的问题有么？心情呢？这些都能导致的。不仅仅是吃清淡就可以了的，那只是一部分，饮食上而已