【我爱闲置吧】伊布伊布伊布伊布伊布伊布伊布伊布，关于生活。

首先说什么好呢？胶原蛋白粉吧。

真的不喜欢手机发那么长的话。

今天伊布病了我勒个去了。
话说想买板蓝根，说到板蓝根，妞们最好只买一禾或者白云山的，其他就最好不要买了。

胶原蛋白其实有很多种的。
平时吃炖猪脚或者我们吃的鸡爪都有成分的。
还有很多液态的胶原蛋白口服液等等，其实最好的吸收最全的还是胶原蛋白粉的。

至于品牌就因人而异了，之前比较出名的应该是日本的，妞们可以找下度娘看什么牌子比较好，但伊布吃的是百福美的，因为伊布是海南的，百福美也是海南产的。怎么说呢，最主要还是价格上较能承担吧。

受不了手机。现在换电脑上。

伊布来了伊布来了。
话说伊布只有半小时的时间，因为待会还有课。
可能一下子说不了那么多，这个帖子大家想留言什么都OK的，当作交流吧。
我说错了什么其他妞也可以纠正我，没关系的。
俗话说，知错就改，善莫大焉。
不废话了。
很多女孩子都知道年纪越大无论是身体素质还是皮肤等等都会走下滑路线吧？
很多女孩子喜欢化妆其实我觉得并不是喜欢，而是想遮挡住自己不满意的地方，为自己找借口。
就像伊布以前经常会穿宽松的伊布，别人问为什么时，我说因为舒服，其实这的确是个理由，但是其实也能穿紧身的衣服不是么？那样更能体现出女孩子的自信，但是我不够自信，我觉得自己很FAT，很不好，所以才想穿宽松的遮挡，害怕别人也发现。
伊布从不承认化妆时美丽的女子是美丽的，每次朋友在路上问我这个怎么样那个怎么样，也许我会开玩笑说还不错，但真心没人让我觉得很美丽。
现在很多女孩子只注重外表，其实也是自己害死了自己，我觉得很多注重养生注重内涵的女子真的比FZL等等什么网络红人要来得让人感觉舒服。
认识伊布的人都知道伊布喜欢单纯善良的女孩子，所以每次认识人如果看照片是浓妆艳抹的其实我真的对她好感就下降了。
但是这只是我个人的看法，不能代表全部人。
伊布其实是支持化妆的，但仅限于在适当的范围内。怎么说呢，比如你学跳舞的，那就是在跳舞比赛或者需要表演的时候，比如你是上班族，那上班的时候妆面待人其实是一种礼貌。但是很多女生把化妆当成了一种面具来遮掩，真的让伊布觉得啼笑皆非。
小时候皮肤好是因为无论是胶原蛋白的含量还是任何维生素的含量都不会缺多少的，因为父母从小注重孩子的营养，但是长大后很多人因为工作因为生活中发展了所以越来越不注重营养等方面，所以导致之后自己年纪越大会比同龄人显得越“成熟”，说好听点就是这样对吧？
其实妞之前和我说过一个新闻，就是韩国那几十年代整容现在已经成为老人的，现在她们整容的部位已经出现畸形了。好像还有什么连歪的，那种已经救不回来了。
是的，有人说那时候老了还管那么多？可是你想想，老时你如何去面对自己的孙子外孙呢？
所以伊布一再坚持内调的方式，真的食疗是很好的。现在伊布寝室的妞虽然只有伊布吃胶原蛋白粉，但是早上一杯蜂蜜水甚至一杯温开水，下午煮粥喝，坚决不吃夜宵，寝室的妞们都有这些好习惯的。
零食我们也会吃，但是从不晚上吃。在上课时太饿或者嘴馋了，在课间就会吃，但是伊布没她们那么有毅力。如果我饿的话上课我就马上拿一块转身假装和拿后面同学的东西，马上塞进嘴巴里。= = 好吧好吧，我是坏人。。。

伊布是混油的肌肤。
我晚睡的话不知道为什么不会有黑眼圈的，可能有些天生的吧。
但是如果我晚睡脸色就特别不好，我皮肤不黑，但是皮肤不好的时候我是发青，可能因为体质不是很好吧。上次让爷爷帮我把脉看看，但是我突然就忘记了。= =
初中的时候伊布满脸豆豆，很恐怖的那种吧，还有有浓，真的是满脸，所以那时候我真的都是信差啊。。。（别人来找我都是为了要我传情书。= =）
不知道为什么初三暑假就突然没了，我一直不知道为什么，不过现在想起来可能是因为初三暑假去妈妈那，外婆很会煮东西，我喜欢吃的我长大后才发现那些都是什么养肤丰胸的食品啊。。。哈哈哈哈。。。伊布从小不挑食。但不吃鸡皮不吃肥猪肉，吃了会吐的。
高中后虽然没豆豆了但是可能因为初中有豆豆的缘故吧，我毛孔和黑头比一般女孩子多，而且比较白，会比较明显。这个有斑的女孩子应该知道吧？越白其实你脸上的斑越突兀。
所以我一直都很怕晚睡或者睡不够，因为那样我的毛孔会更大，我也不知道为什么啊，只要我每天喝水不够睡眠不足就会这样。所以谁都不是十全十美的，不容易得黑眼圈但毛孔和黑头是我心头恨啊。。。

上一年二十岁后的冬天是我在成都过的第一个冬天。
那段时间可能因为不喜欢冬天冷了所以很睡觉就没怎么睡好。
那时候我的毛孔突然很恐怖，同学见到我都开玩笑问我是不是昨晚鬼压床了，一脸的晦气。
那时候自己找个好久的方法啊，然后就看到了胶原蛋白粉。
那时候也是抱试试心态来吃的啦。买了三大包，两个月的量。
其实混有的妹纸油之所以越来越多是因为缺水，很神奇吧？我一开始还不信，所以拼命用控油产品，越控就越油，然后那个店主告诉我我该做的是补水不是控油。

胶原蛋白粉其实有很多功效的，只是效果真的比较慢。
我说的没度娘说的具体吧，我去那个店主那复制了弄上来，不要揍我。= =
1-4周
肌肤锁水能力提高，亮泽度增加，皮屑减少，皮肤不再油腻、粗糙、干燥.
4-8周
全身皮肤变得水嫩亮白，色斑、皱纹、鱼尾纹、痘印、黑眼圈、眼袋等开始淡化，
皮肤变的紧致，亮白、有弹性。
9-12周
皮肤变的细腻、紧致，白嫩；细纹、眼袋、黑斑、痘印、暗疮基本消失，
指甲表面也变的光滑亮丽，头发柔顺有光泽，气质迷人.
持续服用
前期的效果将得到综合巩固和提升，皮肤抵抗外界刺激的能力和自我恢复力显著加强，
皮肤润泽有光泽，娇柔动人；指甲也富有弹性和韧性，乳房丰满，骨骼坚硬，
走路腿脚有力。全身由内而外护肤到最佳状态，充满魅力和自信。
健体同等重要
1-2周
迅速补充骨骼流失的骨胶原，成骨、软骨组织营养得到恢复，全身部分关节会有微弱
发热及膨胀感。
3-4周
关节部位疼痛感有改善。骨神经细胞被激活，部分盲死部位可能恢复痛觉。
5-8周
病患部位疼痛、微热感开始减轻，代谢得到调整，手脚运动开始变得无阻碍感，伸展
有力。
9-16周
疼痛基本消失，活动、运动能力大幅度提高。活动变得轻松自如。
持续服用
骨量、骨密度增加，成骨细胞活跃，全身关节灵活自如，腿脚有力，身子骨硬朗，面
色红润，免疫力提高。


伊布当时吃了是20多天左右吧，同桌就说你最近皮肤怎么好像变好了？
我就得瑟地说，我本来就很美。= =
那时候没怎么去在意的其实，因为也就试试而已。
她说完我才看镜子，才发现好像真的是。
那时候脸色好很多，至少不是青色的，我脸色不舒服的时候看起来真的很恐怖的。
你说幸亏我不瘦吧？
要是瘦的话别人不以为我是XI毒的啊?

不过胶原蛋白粉味道可能很多妞不喜欢，而且有些对海鲜过敏的就不能吃鱼胶了，一定要记住，知道吗？
没耐心的也不要吃，浪费钱。

伊布上课去，手机继续说。- -
各位妞别搞什么不饿不吃饭！
吃饭喝水其实都一样的，不要饿了才吃渴了才喝，那时候你体内的器官其实已经严重到对你发出警报了！！！