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1500的跑法和跑步时我真切的感受

只看楼主收藏回复

一二圈靠实力,三四圈靠毅力,后边靠臂力。。。


1楼2011-10-08 20:04回复
    难道你是钞妹


    2楼2011-10-08 20:04
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      2026-02-22 08:13:41
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      那你是谁?


      3楼2011-10-08 20:07
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        二L凯爷啊!


        来自手机贴吧4楼2011-10-08 20:25
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          唔。
          短跑靠冲刺。
          长跑真的要靠耐心跟体力…………


          5楼2011-10-08 20:30
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            全程靠实力,不解释,,, 多年经验,不会跑就是不会跑,技巧什么的跑起来都是扯淡


            6楼2011-10-08 21:54
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              第一没可能,第二又大大地希望·····


              8楼2011-10-09 13:38
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                200都没体。别说1500- -,上次跑炮2圈走4圈= =。。。。


                9楼2011-10-09 20:20
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                  2026-02-22 08:07:41
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                  是啊,要爬过去的啊
                  1500高手如云啊
                  享有名次还的耍赖啊!!!!!!!


                  11楼2011-10-10 19:35
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                    芒果也跑 1500.= =


                    12楼2011-10-12 13:14
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                      像硪这种小身板,多护着点儿吖


                      13楼2011-10-12 13:14
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                        话说吾辈跑的时候那是各种压力大啊!不过周围各种红旗招展人山人海,然后吾辈到终点的时候就是直接趴了


                        14楼2011-10-12 15:17
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                          话说。。。今年我们打算敲鼓助威


                          15楼2011-10-12 17:43
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                            没人助威啊
                            跑不动啊!!!!!!
                            !!!!!!!!
                            帅哥们说说啊
                            美女们聊聊啊


                            16楼2011-10-12 17:59
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