肯低头的人，永远不会撞到矮门槛。——

居士问我，“师傅，如何放下执着？”我告诉他，你不需要明白如何放下，你只需要了解，你执着的那些东西究竟是什么，是否值得你如此执着。当你明白一切法无自性的道理时，你就会发现，自己执着的东西如同镜花水月，虚幻缥缈，了不可得。那时候，自然就不执着了。


有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖水？——


不管高兴或痛苦，只要是因为他人的评断，而使我们的心受牵动、被影响，就是没有好好保护我们的心，没有做好心灵环保。

“做一天和尚撞一日钟”就是告诉我们：在什么样的身分、职位和角色，就要尽心尽力、尽责尽分，如此便是把握当下，就是心灵环保。


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佛陀教我们，要学会深思快乐背后所隐藏的苦。因为快乐不是必然的或永久的，而是一种隐藏的烦恼。每个人都喜欢快乐，因为我们喜欢某些事物，所以会产生快乐；一旦所喜欢的事物变成不喜欢了，就会产生痛苦。通过这种观察的训练，会让我们更容易看透和放下失去的快乐。


慈悲，是怨亲平等地爱护一切众生；智慧，是恰到好处地解决一切问题。悲智双运，才是一个修行成就的人。

呵呵

所谓幸福，就是从来就没有准确和永恒的答案。金盆银匙，锦衣美食的人，未见得幸福；粗衣布履，粗茶淡饭的人，未见得不幸；一枝花，一滴水，都可能成为幸福的源泉；幸福从来都与贫富无关，与地位无关；人之幸福，全在于心之幸福；幸福就住在你心里，感觉幸福其实就是幸福


教师告诉学生地狱的恐怖，他问：想下地狱的举手！教室中没人举手。他又告诉学生极乐世界的美好，然后问：想去极乐世界的举手！几乎所有学生同时举手，只有一个学生例外。教师问：为何你不想去极乐世界？孩子答：“妈妈说放学要直接回家！”多数人都活在过往的痛苦和未来的寄托中，而忽略了……当下。


从前有一个和尚跟一个屠夫是好朋友。和尚天天早上要起来念经，而屠夫天天要起来杀猪。他们约定早上互相叫对方起床。多年以后，和尚与屠夫相继去世了。屠夫去上天堂了，而和尚却下地狱了。为什么呢？因为屠夫天天作善事，叫和尚起来念经，相反，和尚天天叫屠夫起来杀生


有一头骡子从小在磨坊拉石磨，日复一日绕着磨兜圈子。 有一天它老得再拉不动石磨，主人说： "您辛苦一生，不必再工作，以后您每天就在树林里吃草、睡觉、呼吸新鲜空气。" 可是，这样的日子骡子活不下去，它每天还是绕着树兜圈子，日复一日。诸君莫笑骡子傻，也许有一天………..你也是笨骡之一！


当世上发现了铁的时候，大树们就忧虑着未来的命运。"可怕！" "既生树何生斧，是谁发明了这种恶魔的凶器？" "如果不是树提供了斧柄，光是这块铁怎能伤害得了你们？" 人们噩运形成的缘起往往是因为自己，而最大的敌人和债主不是外界，往往是其自身。