我现在MC都推迟了，很担心啊。唉...

我上的时间不过我会报告每天坚持的情况的，别人说二十八天就能养成一个习惯！我想试试！

自己调整下吧，

亲，虽然我们都想要80但我才156就107，你155才93 。所以你完全可以健康的减。千万不要再催吐了，很伤人的。我们要爱自己。

我其实中间也有那个想法，主要是因为自己前段没有认真复习，信心大减。但这两天又有学习的劲了，想拼搏一下，毕竟一生就这一次机会，我还报了班都感觉快浪费了，不想给已有太多遗憾的大学再增添遗憾。过程也是一种历练。

米，我也总说这句：面朝大海春暖花开。

刚听了一句话：女生胖都是吃出来的，好真实。我胖是吃出来的。

我不是懦弱，我又自己的毅力与坚持。我要做外柔内刚的女子。我要在这86天里完成这证明我实力的两件事。

当有欲望时忍一下忍一下再忍一下就过去了。对自己狠些。

记住Z刚才说的话：你看游泳圈都几层了，还吃。

恩，明天第一天，坚决养成好习惯，

每天控制热量在一千大卡以内就行，超过二千大卡就重头再来，直到连续二十八天。

陪你走完这八十几天，希望我能在这段时间里养成好习惯，长久受益！

好了，我洗洗准备睡了！

心情很相似，曾经因为暴食症几乎放弃考本(我是专科生)，但好在撑过来了，虽然现在没有完全好，但是有信心好起来。专升本过来直接大三，有考研的准备。。。目前控制饮食+微运动中，真心觉得楼主应该不胖吧。。。