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饮食记录贴(始于11.10.06)

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每天坚持改变一点点


1楼2011-10-06 15:45回复
    10.06:上午十一点1个梨(很大只,甜得有些过分);中午两点4个小包子(2个豆沙馅2个鲜肉馅)


    来自手机贴吧3楼2011-10-06 15:50
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      2026-05-16 15:30:39
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      欢迎大家加入,互相监督


      来自手机贴吧4楼2011-10-06 15:51
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        157cm;93j


        来自手机贴吧5楼2011-10-06 15:56
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          下午六点半1个饼,1/2碗米饭,1棵油白菜,6片豆腐,10片猪肝,1个酸辣土豆


          来自手机贴吧6楼2011-10-06 19:46
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            八点十分:一串葡萄,20g鸡翅


            来自手机贴吧7楼2011-10-06 20:24
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              窝在床上,突然发现大腿上的肥肉好恶心


              来自手机贴吧8楼2011-10-06 22:00
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                刚吃了一个苹果


                来自手机贴吧13楼2011-10-07 01:23
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                  2026-05-16 15:24:39
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                  苦咖,每天努力一点点,相信会好起来的


                  来自手机贴吧14楼2011-10-07 01:25
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                    我每天看到自己罗列的一堆食物就会产生饱腹感,就不会暴得太夸张了


                    来自手机贴吧15楼2011-10-07 01:28
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                      调整心态,乐观一点,找点事做,不要让自己太无聊,充实一点就不会暴得太夸张,就算暴了心理压力也不会太大


                      来自手机贴吧16楼2011-10-07 01:30
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                        10.07 上午:十点半1个梨 午饭:十二点一份炒饭,一份酸辣土豆,五片豆腐,小份猪肝 下午:三点一个梨,四点一串葡萄一袋榨菜 晚餐:六点五十五分三碗米饭,小份稀豆粉,两片豆腐,三叶油白菜,小份酸辣土豆,小份猪肝,两口榨菜


                        来自手机贴吧17楼2011-10-07 19:44
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                          后天考试,我去,又是去写个名字


                          来自手机贴吧18楼2011-10-07 20:14
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                            考试结束么好好找工作,好好管理体重,等小叔结婚么华丽丽地出现在大家面前


                            来自手机贴吧19楼2011-10-07 20:16
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                              2026-05-16 15:18:39
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                              晚九点三十五分一个苹果一串葡萄


                              来自手机贴吧20楼2011-10-07 21:40
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