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回复：就算2012是世界末日，我们也要美美的瘦着死

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不能有下次了哈
234楼2011-10-07 14:57
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    亲一定可以的，有亲120一个月到80呢
    235楼2011-10-07 14:58
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      2026-04-27 21:49:57
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      我是吃撑到非常难受了，去试过催吐，前面几次怎么样都学不会，后来就学会了，但是吐得我眼睛红肿，跟哭过似的，而且非常痛苦，之后即使我吃撑了，我也等她消化，不催吐了，太痛苦了
      237楼2011-10-07 15:00
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        催吐还真的需要技巧的，我也是试了很多次后才知道的，到后来手指伸到喉咙底部了都不会反胃了，真的不知道那些习惯性催吐的人是怎么可以吃一次吐一次的，更牛的是不用扣都吐得出来那才厉害。
        245楼2011-10-07 15:10
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          该忙的时候忙，记得空了就回来爬楼，互相监督鼓励就行
          247楼2011-10-07 15:12
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            要用行动证明哈，我不希望明天还听到你说没忍住又....
            249楼2011-10-07 15:14
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              必须的啊，小九，运动自己尽力就好，不要硬性规定死，否则会适得其反，总之自己能坚持最重要
              251楼2011-10-07 15:17
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                恭喜恭喜
                253楼2011-10-07 15:18
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                  2026-04-27 21:43:57
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                  雷吧，所以我总共加起来不超过10次吧，主要催吐很痛苦的，我宁愿撑死也不吐，所以我没有到暴食走火入魔的地步
                  254楼2011-10-07 15:20
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                    有恒心最好了，肥肉脂肪算神马，一个月，我们把它们统统消灭干净
                    256楼2011-10-07 15:24
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                      瘦是全身瘦的，放心啦，只要你坚持，绝对仙鹤腿的
                      264楼2011-10-07 15:32
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                        行动证明哦
                        266楼2011-10-07 15:33
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                          饿了就是脂肪在消耗了，这是很好的心理暗示
                          269楼2011-10-07 15:34
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                            喝吧，等三天过后就不会觉得饿了的，只是会稍微有点无力而已，不过你要坚持前三天哦，后来头晕的话喝点蜂蜜水
                            273楼2011-10-07 15:36
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                              2026-04-27 21:37:57
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                              亲身高多少呢？我也是小基数呢，155，三个月前74，暴食三个月，现在93，我要到60就停止，留了空间反弹的
                              275楼2011-10-07 15:38
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