楼主一沙毕，没读过书的人就要对人恭恭谨谨的？这是什么歪理？没读过书是不是就低人一等？你以为是古代？你这是典型的奴才心理，知道吗？一句话你意思都没搞清楚就来教育人，尼玛叫你回去吃奶了。

这话从你嘴里说出来，你没觉得每句话都砸的你自己脚心么？
请婊子继续立牌坊，我继续和吧友围观。要的就是你名声臭然后歇斯底里在这里发疯。

这不是健美吧么，有力气去健身房释放去。。。。。

中国目前还有没读过书的人？请问哪里说了低人一等？我相信你能上网就能读书，能写字就不低人一等。不要这么快暴露你的IP，丢脸丢到家了。欢迎你立牌坊。

对了，你还没上过照，求照，求训练方法作比较。

我一介死胖子。。。。只求死之前腹肌成块。。。不上照片丢人了，想看我基本上可以参照纯情带到我不懂，只不过我没他自信，没脸上照片。我训练不尽如人意，2个多月有氧加节食体重都没变分毫。。。。你说我是不是应该去死。
我是一个理论家，道理一套一套的，自己尼玛我活着就是个悲剧啊。

当然是你自己窝囊废了，给你余地让你挣回你的面子，你自己非要做婊子立牌坊。

我也是胖子变瘦的，现在虽然维度不好，但是腹肌胸肌都是比较成型的。要自信要加油，谁一出来就是高手，给你一年，到时候请震撼我！

给我一年时间，我可以用我的学历震撼你。。。别的倒是真没啥好说的。。。。
给我一年时间，我一定要好好上一次高三。。。。
不扯淡了，我会一直坚持的，但是我觉得我的肥肉也不是一天长上去的，想要一天就消失也不现实。好几年也没想过好好的控制体脂，现在想起来了，只求几年之内能下去就不错了。现在基本上是每周5次有氧运动的频率吧。。。。中间改了两周做无氧运动，感觉又胖了，虽然体重没变，所以就又改会有氧了。。。

大家批评他是与他交流，也没有人骂他。而你却不得人心，没有一个人站出来在后面点你的赞，帮你加油鼓掌。纵观全楼，大家都是说希望你们两个都冷静，点名说他的那个也仅仅是IP党，给足了面子。并没有一个公开鼓励你的，你真悲哀。沙皮哥在本吧人缘不差，也是有实力的知识型，你卖弄不起！

活在自己世界里的人真是可怕，你牌坊都立上天了！

学生以学为主，很总要，时间够的话多看看猴戏，这楼有趣的很。要是不奉陪就当浮云，肌肉最主要，那些演戏的人总是变着方法讨人看不是。加油！肌肉男！

不许说真话