赌徒心理克服掉就好，基本赢不了多少也会保本。赌徒心理一般是恐惧成分在内，当然如果你不是赌棍就当我白说了。
如果非要吃东西的时候，赌前别让自己过于疲惫，吃点清热的东西就可以。

脾胃主血肉，多吃性平食物，少吃凉寒食物。
少吃辛辣食物，多吃温性食物，过咸的也不可以。建议早餐的时候一杯温牛奶，一个苹果，面包这类的食物。
传统早餐油条之类的只会冲击你的胃...
中午随便，忌讳的也是前面说的。
晚餐少吃点，等脾胃养好了，身体自己就胖了。

肾藏精....不过最好以调养为主。不要壮。因为肾乃先天之本，肾主骨，生髓。
壮阳过分的话会导致精神性障碍。甚至..

不好说，因为生命的存在太过于多样化。

先天的东西，无能为力。
不过，肾主骨，如果想有个端庄的面孔，发育期少橹...或尽量不橹。

最好不要改变药方，因为药性也会跟着改变。

君药为主药不可缺，依次排序，有的臣佐使可以不用。

参照上面。
肾以养为主，大多数不是有病的情况下都是以养为主。七分药，三分毒。

参照上面的。不过，你也可能是油水缺少。细说下你的病情？

大方、小方、缓方、急方、奇方、偶方、复方。
宣剂、通剂、补剂、泄剂、轻剂、重剂、滑剂、涩剂、燥剂、湿剂。
我也只是略懂皮毛，大哥，砸场子是不好的。

晓得，心主脉。
养心就得靠你自己了，心是最不好养的。

偶尔吃些干净刺激性食物试试，锻炼下身体，你应该不属于脾胃有问题的。你太宅了。

睡觉的时候，放轻松点，跟上面那个头疼那个一样。
顺便说下，应该是针扎的一样疼对吧？