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运动=减肥???

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生命在于运动,但是运动真的能减肥么?吃肥了走瘦了,但是腿的肌肉也会很发达这样的话算是减肥还是健美


1楼2006-08-12 20:21回复
    肌肉发达和肥胖是两个概念,肥胖的人肉很松


    2楼2006-08-12 20:24
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      2026-07-08 12:43:12
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      是,最好最健康的减肥方式是,运动,而且对预防肥胖症很有效,看你的了~~~

      今年过节不吃饭呀,不吃饭呀~~~~要吃饭就得跑两圈呀,跑两圈呀~~~


      3楼2006-08-12 20:31
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        不动不吃更减肥,不信你试


        4楼2006-08-12 20:34
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          我想增肥也有人跟我说要多运动,看来运动还真是个好东西啊~~~~~


          5楼2006-08-12 20:35
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            运动与减肥不是同一个概念.哈哈


            6楼2006-08-12 20:37
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              运动在特定时间内会练成肌肉,超过了这个时间段,才能锻炼到脂肪


              7楼2006-08-12 20:43
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                又来了个玉掌柜的,昏~~`


                8楼2006-08-12 20:46
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                  2026-07-08 12:37:12
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                  不运动还好,越运动吃的越多,跟本减不了肥.


                  9楼2006-08-12 21:23
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                    左三圈来右三圈,胖的能变瘦,瘦的能变胖,运动真有这样大的作用吗?


                    10楼2006-08-13 13:22
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                      是,最好最健康的减肥方式是,运动,而且对预防肥胖症很有效,看你的了~~~ 

                       
                       作者: 七弦·琴魔 2006-8-12 20:31   回复此发言


                      11楼2006-08-13 14:31
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