【训练】询问【棒球吧】_百度贴吧

11月07日漏签0天

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【训练】询问

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1.如果脚步移动很慢，总是接不到偏一点的地滚球
拿那种足球队员经常用的训练软梯来训练脚步
会有帮助麽？

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1楼2011-10-02 10:50回复

肯定有点用
其实也不一定要借助这么复杂邋遢的器材
短距离冲刺爬山或者楼梯拖轮胎都是不错的选择
毕竟你下盘步速可能是软肋加油~~

2楼2011-10-10 18:58

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