身高176，体重148kg，求训练计划…【健美吧】

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身高176，体重148kg，求训练计划…

只看楼主收藏回复

我同学大学不上跑去当教练去了，说是不想让**的大学生活毁了他，让我感到很有压力。已经一年多没练了，目前各种器材都有，求大神…

送TA礼物

1楼2011-09-29 13:59回复

魂淡啊…

来自掌上百度2楼2011-09-29 14:01

不感兴趣

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148公斤！我靠

IP属地:广东

来自掌上百度4楼2011-09-29 14:03

- -....我能想象你的体型。。。。

6楼2011-09-29 14:08

先减脂。。

7楼2011-09-29 14:08

只需每天走路半小时,每顿少吃一口饭, 一个月就能减不少.

9楼2011-09-29 14:10

你强

10楼2011-09-29 14:46

LZ你是我的两倍

11楼2011-09-29 14:47

不感兴趣

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不会吧，俺也姓邢

来自掌上百度12楼2011-09-29 14:47

俺是海阳人

来自掌上百度13楼2011-09-29 14:48

肌肉方块

IP属地:陕西

来自手机贴吧14楼2011-09-29 14:49

楼主你这体重已经无敌了

15楼2011-09-29 15:14

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