跑步跑得膝盖疼_跑步吧

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跑步跑得膝盖疼

只看楼主收藏回复

如题......

送TA礼物

IP属地:山东

1楼2011-09-27 08:13回复

同时，左腿髋关节与骨盆连接的地方也疼......

IP属地:山东

2楼2011-09-27 08:14

不感兴趣

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这可不是小事，要注意啊，休息几天吧

3楼2011-09-27 08:14

恩，是不是穿的少也会冻着膝盖呢？我好几次就是感觉膝盖尤其是左膝盖跑的时候冷.......

IP属地:山东

4楼2011-09-27 08:15

你是淄博的？

IP属地:山东

5楼2011-09-27 08:19

恩，谢谢，嘿嘿

IP属地:山东

7楼2011-09-27 08:22

是要注意保暖，也要看你跑的时间、强度和跑步姿势，我跑步的时间步长，经验不多，具体问题你可以问问吧里的前辈，例如香港跑步发烧友等，有专门的帖子讨论

8楼2011-09-27 08:22

是啊，你泰安的，山东老乡

9楼2011-09-27 08:24

不感兴趣

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同勉，今天继续跑......感觉腿差不多了......

IP属地:山东

10楼2011-09-27 08:26

俺也膝盖疼，不好不坏，纠结中。好像和天气凉有关系。

IP属地:黑龙江

11楼2011-09-27 08:42

休息，不疼时再跑

IP属地:江西

12楼2011-09-27 12:07

疼了就不要跑。

13楼2011-09-27 12:29

昨晚上忘更了，空气不好，有人烧东西，烟味很大，于是华丽丽的又一次为借口只跑了两圈，然后四组27个引体，回宿舍练了练腹肌，睡觉......

IP属地:山东

15楼2011-09-28 08:11

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