但要戒掉一种习惯也不是一件容易的事,所以我采取了两个步骤。第一步是我以消极的方式进行,首先不买香烟,也不会带香烟在身,改抽“伸手牌”。一帮朋友,如果是抽烟的,我自然可以大过烟瘾,加入对方没有吸烟,那就算了。(呵呵,我们的哥哥见人就向人家讨烟的样子,一定萌透了

)虽然这样有点不好意思,但长期下来,吸烟量是减少了很多,假如运气好,可能一天也没有机会抽烟呢。接着我会采用较积极的方法,就是向医生请教,在医生的指导下戒烟,因为很多人在戒烟之后便会体重骤增,或者会无节制地狂食。卖艺人最怕便是发胖,为了避免这种不良的后果,一定要谨慎进行,在医生的指导下戒烟会比较保险。